及时确定新的学习和奋斗目标即使对所在大学或所学专业不太满意，也还可以确定更高的学习奋斗目标，如将来准备升学或出国留学等。
一、迅速适应大学生活
新生入学后应当面对现实，抛弃不切实际的幻想和优越感，及时改变学习方法，遇有不懂或不习惯的地方，应虚心向老师或高年级同学请教，同时还要学会生活自理。
二、消除自卑
家庭困难的学生，可以申请教育贷款，争取各类助学金、奖学金，还可以在业余时间进行勤工助学。对自身外貌条件不如人意的同学，应面对现实，把精力用在学习上，渊博的学识和高尚的心灵会弥补某些不足。
三、扩大兴趣
几年的大学生活是人生最美好的时光，除了学好专业知识外，还应培养健康的个人兴趣和爱好，使自己的生活丰富多彩。如学会跳舞、参加各种社团（文学社、诗社）、进行体育运动，课外阅读等，还可参加社会实践。
四、增进交往
新同学之间应积极主动地缩小彼此间的心理距离，多参加一些集体活动，同学之间要真诚相待，与人为善、相互照顾、同学之间的友情可以避免远离亲人而产生的孤独感，同窗情也是人生最珍贵的感情之一。
五、注意心理调节和心理保健
当心情不好或遇到麻烦时，可以参加一些文娱活动，换个环境，换个想法，新的刺激可以让你忘却苦恼，发现自己有心理问题或心理障碍时，应当及时去找心理医师，进行必要的心理咨询，以便得到他们的帮助。
[ 本帖最后由 xiaofei 于 2006-5-29 12:47 编辑 ]