为进一步普及心理健康教育知识,提高大学生心理健康素质,12月3日晚,信息管理系心理咨询室兼职咨询师武传伟老师作了主题为“解读心理健康的十大标准”的讲座,09级部分同学参加了此次讲座。
本次讲座分为“怎样才算健康”、“心理健康的标准”两大部分。在谈到健康时,武老师重点提出了心理和生理是相辅相成、缺一不可的,他同时指出心理健康的标准为充分的安全感,充分了解自己,向外界保持接触,保持个性的完整和和谐等,并对有关问题进行了逐点剖析,提出解决办法,积极帮助同学们走出心理健康的误区。武老师还与现场同学就处理好人际关系进行了交流,让同学们充分认识到处理好人际关系的重要性。
此次讲座增加了同学们的心理健康知识,帮助他们正确解决学习、生活中产生的矛盾和困惑,为今后的成长成才打下了坚实的基础。