“5·25”大学生心理健康节之“心灵慢递”、“涂色心灵”活动

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4月26日，我院学生工作处心理咨询中心在图书馆广场举办了“5·25”大学生心理健康节“心灵慢递”和“涂色心灵”活动。

清风徐来，骄阳明媚，春日的午间伴着悠扬的音乐营造出温馨的活动现场。随着下课铃声的响起，参与活动的同学越来越多。有的倾心于学校背景的明信片，选定自己喜欢的图案后坐下来持笔静思，书诉给自己的心里话，随后兴奋地投入邮筒，设想日后收到明信片时的样子；有的被空白的涂鸦底画吸引，随意搭配颜色，自由创作，涂下心中所想的颜色，让缤纷的色彩搭乘创意的翅膀在画纸上自由飞翔。

两项活动自开展以来，每年深受广大师生的喜爱。“心灵慢递”以慢递的形式引发学生对当下学习、生活的思考，体验并关心此时此刻的自己，同时写下给自己未来“五个月、一年、两年”的心灵寄语，穿越时光预见未来的自己；“涂色心灵”通过涂色的形式让同学们的大脑摆脱羁绊，展现个性的自我，敞开心扉，释放压力，用一种独特的方式去表达情怀，以轻松愉悦的形式推进大学生的心理健康发展。