为促进学生心理健康素养提升，营造积极和谐的校园氛围，在世界精神卫生日之际，我院举办了心理健康教育主题系列活动。

10月9日，心理健康教育与咨询中心邀请青岛市第八人民医院心理科医生刘灿开展专题讲座，青岛校区200余名朋辈心理信息员参加。刘灿结合丰富的临床经验，围绕大学生常见的学业压力、人际交往等心理议题展开讲解，引导学生科学认识情绪困扰，学习实用调适技巧，学会自我觉察，提升压力应对能力。现场互动踊跃，气氛热烈。

10月10日，中心举办了“绘心释情——色彩对话情绪”艺术疗愈活动。参与学生在舒缓音乐中自由选取画材、挥洒色彩，通过非语言的绘画方式表达内心、疏解情绪，无论是抽象的线条还是具体的图景，每一笔色彩都是内心世界的真实映射。活动以轻松体验代替传统讲授，为学生提供了情绪释放与自我觉察的安全空间，增强了情绪管理的主动性与创造性。

本次世界精神卫生日主题系列活动的成功举办，是我院心理健康支持体系的重要部分，通过“科普讲座+艺术体验”的多元形式，实现了知识传授与情感疏导的双重目标。未来，中心将持续拓展心理育人路径，优化活动内容与形式，为学生健康成长提供更坚实的支持保障。